薬剤師&鍼灸師がコーディネートする“なりたい私”の基礎作り

東洋医学の視点から薬剤師＆鍼灸師が毎日を快適に過ごすちょっとしたセルフケア法をお伝えしています。

2020年4月4日は二十四節気の清明(せいめい)です。清明とは 2020年4月4日 2020年4月4日～4月18日日と期間の両方をさします。今日は清明(せいめい)の過ごし方をご紹介します。