薬剤師&鍼灸師がコーディネートする“なりたい私”の基礎作り

東洋医学の視点から薬剤師＆鍼灸師が毎日を快適に過ごすちょっとしたセルフケア法をお伝えしています。

2020年6月5日は二十四節気の芒種(ぼうしゅ) 少しずつ気温も高くなってきてジメジメしてきました。今日はそんな芒種の頃の過ごし方のポイントをまとめました。是非参考にしてみてください。